ESTREÑIMIENTO
ESTREÑIMIENTO Durante estos días de #yomequedoencasa, una de las cosas que nos puede pasar es la aparición del estreñimiento. Como causas...
SALSAS
VINAGRETA DE MOSTAZA 4 Cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre blanco 2 cucharadas de zumo de limón 1 cucharadas de mostaza...
APRENDE A HACER BARRITAS ENERGÉTICAS EN CASA
Actualmente existe un gran número de marcas comerciales que nos ofrecen barritas energéticas, riquísimas y de todos los sabores. Es bien...
RADIOGARFIA DE UN PROCESADO: PASTILLAS DE CALDO
En numerosas casas se utilizan los cubitos de caldo para dar “sabor” a las comidas. Hay marcas muy conocidas, marcas blancas y distintos...
RETO #1 4 SEMANAS PARA EL CAMBIO
Comenzamos con los retos en nutre. T !!! te apuntas ? En qué consiste ? El propósito es cambiar el modo de alimentarte durante un mes y...
MICROBIOTA, EL ÓRGANO ADQUIRIDO Y MUCHAS VECES OLVIDADO
Últimamente se habla mucho de la microbiota, microbioma, disbiosis…y en qué medida afecta todo esto a nuestra salud. Pero antes de...
Y que pasa con la media mañana del cole?
7 de Septiembre, día en el que ya todos los niños han vuelto a clase. Mochila, carpeta, estuche…..preparado! y que hay de la media...
Interacción fármaco-nutriente, qué debemos saber ?
¿ Qué es una interacción fármaco-nutriente? Es la influencia de los alimentos o sus componentes, naturales o adicionados, sobre la...
El menú nutre.T
Aquí os dejo mi propuesta para la próxima semana !!
